¿Cómo saber si actualmente gozo de buena salud mental? Es una de las grandes preocupaciones que tienen las personas hoy en día. Si estás en busca de respuestas, has llegado al lugar indicado, pues este test visual lo revelará a partir de los primero que capten tus ojos de la imagen.
Todo lo que tienes que hacer es mirar la imagen y quedarte con la primera figura que distingas, pues esta revelará en qué estado se encuentra tu mente. Solo debes cumplir un requisito para que la prueba cumpla tus expectativas: ser sincero.
Si sientes curiosidad por la respuesta, te invitamos a participar de nuestro test visual que la está rompiendo en Internet, así como lo hicieron anteriormente el “Tu personalidad será expuesta: selecciona tu candado favorito” o “Conoce tu estado mental actual luego de escoger un garabato”.
Observa la imagen del test visual
Recuerda que este test visal solo es una herramienta de autodiagnóstico y no reemplaza la opinión de un profesional de la salud mental.
Mira los resultados
SI VISTE UNOS ÁRBOLES. Te encuentras en circunstancias fuera de control, lo que te genera ansiedad y temor a tomar decisiones que puedan alterar tu vida. El principal obstáculo radica en la dificultad para tomar acción.
SI VES UNA PANTERA NEGRA. Experimentas cierta fatiga en este momento, por lo tanto, es necesario que te tomes un momento para reflexionar sobre tus pasiones más profundas y tus aspiraciones. Reanuda las actividades que habías dejado atrás y sé sincero contigo mismo.
SI VISTE CEBRAS O JIRAFAS. Has dedicado mucho tiempo a concentrarte en ti mismo, lo cual no es necesariamente negativo, pero es importante recordar que cerrarse en exceso puede llevar a que tus propios pensamientos te dominen.
SI VES UNOS LEONES. Experimentas un nivel significativo de estrés, y te sientes preocupado por todas tus responsabilidades, lo que te está llevando a cuestionar tu capacidad para llegar a fin de mes. A veces, anhelas regresar a tu infancia, pero es crucial aprender a vivir en el presente. No te obsesiones por el futuro.